Главная / Эллиптические тренажеры
Эллиптические тренажеры
![]() | Эллиптические тренажеры для дома | ![]() | Полупрофессиональные | ![]() | Профессиональные |
Эллиптические тренажеры - это одни из наиболее популярных тренажеров благодаря своей универсальности и высокой эффективности тренировок. Они сочетают в себе велотренажер, беговую дорожку и степпер. Основное их достоинство в возможности проработки различных групп мышц: ног, ягодиц, спины, мышц рук и груди, а также пресса. Т.е. занимаясь только на одном эллиптическом тренажере вы можете сблансированно тренировать различные группы мышц не приобретая дополнительного оборудования. Это особенно удобно для домашнего использования.
На нашем сайте вы можете вабрать эллиптические тренажеры для дома и профессиональные модели различных производителей - Horizon, Matrix, Vision и других.
Эллиптические тренажеры основаны на кросс-тренинге – ходьбе по эллиптической траектории. При таком движении нагрузка плавно распределяется по всему телу – от ног до рук. Такие движения естественны для человека. Именно эта система движений и позволяет прорабатывать различные группы мышц. Их отличительное преимущество - снижение нагрузки на коленные и голеностопные суставы. Благодаря чему они позволяют повысить эффективность тренировок с минимальным риском перегрузок.
По принципу работы эллиптические тренажеры делятся на механические, магнитные и электромагнитные, конечно, самым примитивным видом является механические. Они приводятся в движение непосредственно самим человеком. Основной недостаток в неплавном прерывистом темпе движений.
Магнитные эллиптические тренажеры как понятно из названия основаны на магните. Магнит в них используется для системы торможения. Они достаточно надежны, бесшумны и обеспечивают более плавное распределение нагрузки. Магнитные как и механические можно использовать без подключения к электричеству. Это может быть очень удобным при их использовании дома и за городом.
Наиболее современным видом эллиптических тренажеров являются электромагнитные. Современные системы обеспечивают очень плавные и сбалансированные движения, точную регулировку нагрузок. В них уже заложены программы тренировок, они могут точно измерять пульс и другие параметры организма человека, и даже контролировать тренировочные нагрузки. Один такой аппарат может создать дома спортивный зал. Дома эллиптический тренажер позволит вам выполнять целый ряд различных упражнений.
Хорошей покупкой будет складной эллиптический тренажер для дома. Эллиптические тренажеры для дома не отличаются громоздкостью и выглядят очень привлекательно. Элипсоиды прекрасно вписываются в интерьер, а складная модель не будет занимать много места в доме.
Если вы хотите купить эллиптический тренажер, то при выборе обязательно обращайте внимание на массу маховика – чем больше тем лучше, вес пользователя и возможности контроля за тренировкой.
Прежде чем купить эллиптический тренажер, следует выбрать место для его установки. Оцените габаритные размеры и вес - они могут быть более 2 м в длину и 1,5 м в ширину. Вес 70-100 кг. При выборе места также следует учитывать размах педалей и ручек. Установка тоже имеет некоторые особенности. Возможно понадобится купить коврик под платформу эллипсоида, т.к. на некоторых покрытиях он может скользить по полу.
Купить эллиптический тренажер в Екатеринбурге вы можете сделав заказ у нас на сайте он-лайн или по телефону (343) 257-67-51.





.gif)